108-2 班級輔導開始申請囉

    本學期諮商中心提供不同主題之班級講座供同學自由選擇。場次有限,歡迎有興趣的班級報名參加唷!報名方式以班級為單位申請,講座時間為申請班級自行排定。報名截止日期為109/03/25請將申請單繳回至本中心(教育樓一樓諮商中心)!

    我們會在收到貴班的申請單後,將與聯絡人確認講座場次及時間。若有任何疑問,請洽學務處諮商中心林致毅老師(教育樓諮商中心,校內分機1029)。

 

編號

主題

內容

時間

地點

1

【情緒探索】

情緒聊藝療,

聽懂情緒悄悄話

有時候好生氣,卻不知道自己在氣什麼?有時候心情低落,又不知道為何難過?你的情緒常讓你摸不著頭緒嗎?讓我們一起透過藝術治療,增進自己對於情緒的覺察,探索自身的情緒界線,讓我們一起聊一聊,聽聽情緒背後想傳達什麼訊息,聽懂情緒的悄悄話。

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班會教室

2

【人際關係】

「已讀不回,

有去無回?

有人說:「有一種憂傷叫我回你是秒回,你回我是輪迴」

在網路通訊軟體普及下你是不是也有一樣的困擾

他已讀不回,是不是對我有意見?

他已讀不回,是不是不愛我?

但已讀後一定要馬上回嗎?

是不是我們的關係怎麼了?

現在,就讓我們一起看懂已讀不回的心理需求吧!!

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3

【時間規劃】

「老在焦慮,

卻還是拖延不停?」

你是否也是

上大學之後沒人監督,每天社團系隊約會玩到瘋,

熬夜讀書趕報告,常常拖到最後一秒鐘,老是和deadline賽跑,心情總是焦慮到快發瘋。

你!是不是

在每次受苦之後,就對天發誓下次絕對要提前開始準備,嘗試了很多方法,卻還是陷在「拖延」的惡性循環中。讓我們一探究竟,看懂自己拖延行為背後的內在心理。

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 申請表單網址及QRcode:https://forms.gle/UNGqL2LZwnqkyxTs9

 

 

附加檔案:108-2班級輔導講座申請報名表.doc


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