班級輔導開放報名
本學期諮商中心提供不同主題之班級講座供同學自由選擇。場次有限，歡迎有興趣的班級報名參加唷！報名方式以班級為單位申請，講座時間為申請班級自行排定。報名截止日期為115/3/11（三） 17:00前，請有興趣申請之班級將申請單繳回至本中心（教育樓一樓諮商中心）！我們在收到貴班的申請單後，將與聯絡人確認講座場次及時間。若有任何疑問，請洽學務處諮商中心張媛媛 實習諮商心理師（教育樓諮商中心，校內分機 1030）。
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A |
《沒動力，其實很正常》：小小的嘗試，也能帶來新可能 |
也許你不是不知道要做什麼，而是累到連想都不太想了。 這場班輔會透過一些活動，一起看看這幾年你是怎麼走到現在的、了解沒動力可能的原因，也順便想一下，現在的你，會特別想試哪些行動。 |
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申請班級 班會教室 |
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B |
《允許自己暫時登出》：在喧囂的社群時代，找回內心的節奏 |
你是否也常告訴自己「再滑一下就好」，回過神來卻已是凌晨？ 這場班級輔導將會帶你理解大腦為何停不下來，陪你在資訊洪流中按下暫停鍵。偶爾允許自己暫時登出，才能重新「連上」你自己，找回舒適的生活節奏。 |
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C |
《情緒敲敲門》：聽見身體與心理的聲音 |
當情緒敲門時，你聽見了嗎？你是否曾感到疲憊、煩躁，卻說不上原因？ 在過去的日子裡，好少有機會讓我們停下來聽聽情緒的聲音，漸漸的，它變得很陌生，甚至變成了有害的壓力。讓我們一起為情緒開門，學習聽見情緒壓力的提醒，成為我們的好夥伴！ |
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